兰斯-里迪克出生于美国马里兰洲的巴尔的摩市。在《火线》中饰演凯迪拉克-丹尼尔，还出演过《监狱风云》中的侦探约翰-巴塞尔兰斯曾经在罗切斯特的伊斯门音乐学院就读，也曾在耶鲁大学学习音乐。兰斯的父母都是教师，母亲是一位音乐学方面的教授，父亲则是一位高中社会学教师。在兰斯准备踏入歌唱这一领域时，一次不幸的事故伤及了兰斯的背部，这也是兰斯事业的转折点，从此之后他改变了人生方向，最终就读于耶鲁大学的戏剧专业。兰斯最初在剧院工作，偶尔也有电影和电视剧的拍摄机会。他的第一部作品是《法律与秩序》中的配角，只出演了2集。在出演HBO电视台的《监狱风云》之后，他的星路越来越顺畅，《监狱风云》中的侦探约翰-巴塞尔和《火线》中的凯迪拉克-丹尼尔都是家喻户晓的角色。同时，他还在碧昂斯的《雌雄大盗》MV中出演警察的角色。2008年，兰斯加入了ABC电视台热门剧《迷失》的拍摄工作，在其中他出演马修-阿拜丹这一角色，一位冷酷无情的社团领导。《迷失》的制作人戴蒙-林德洛夫最初想让兰斯出演伊科这一角色，但是由于《火线》一剧的拍摄档期问题，这一想法只能作罢。2008年初，兰斯拍摄了《危机边缘》的首集，他在其中饰演一名特工菲利普-鲍勒斯，兰斯对这个角色的看法很有趣，“菲利普就是一个不折不扣的混蛋，但是从某些方面说，他也是一个好人”。对于兰斯来说，同时出演《迷失》和《危机边缘》是一件很有挑战的事情，他说他会协调好两方面的工作，并且把俩个角色都演绎尽致完美。2013年出演《惊天危机》，合作演员钱宁·塔图姆、杰米·福克斯。2013年6月28日在美国上映。《惊天危机》是一部2013灾难动作电影，由罗兰·艾默瑞奇执导，詹姆斯·范德比尔特编剧。
